a.i dans ses oeuvres
skip to my lou
Description :
bienvenue dans mon blog qui est consacre a une partie de ma vie ,le basket,
ce blog sera pure streetball(and1,stre et) avec des photos de moi et de mes stars ,n'hesiter pas à laisser vos coms
r.kelly
voici l'artiste le plus complet de la terre
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[ 3 commentaires ]
# Posté le dimanche 16 octobre 2005 07:01
Modifié le mercredi 13 juin 2007 01:03
boomerang
voiçi le move favoris de hot sauce
Le Boomerang est un des moves favoris du célèbre Hot Sauce. C'est une feinte de passe qui, bien exécutée, vous permet de mettre dans le vent votre adversaire direct tout en donnant à votre action un style très particulier.
Explication :
- Commencez par enchaîner quelques dribbles, débuts de cross pour fixer votre défenseur direct
- Ensuite vous ralentissez votre rythme et prenez la balle dans votre main droite (main forte) en regardant le jeu
- Donnez l'air de vouloir réaliser une passe vers le centre de la raquette
- Lancez rapidement un mouvement de passe avec votre main droite en tendant votre bras au dessus de l'épaule gauche du défenseur. Vérifiez que la balle "colle" à votre poignet et ensuite poussez le ballon derrière la tête du défenseur (vos doigts doivent être vers la gauche)
- Levez un peu votre bras et en même temps tournez votre poignet dans le sens inverse des aiguilles d'une montre
- Poussez votre épaule vers la gauche et poussez la balle avec vos doigts en même temps que la rotation
- Ensuite reculez vous de quelques centimètres et récupérez la balle qui redescends tout en revenant vers vous
Le Boomerang est un des moves favoris du célèbre Hot Sauce. C'est une feinte de passe qui, bien exécutée, vous permet de mettre dans le vent votre adversaire direct tout en donnant à votre action un style très particulier.
Explication :
- Commencez par enchaîner quelques dribbles, débuts de cross pour fixer votre défenseur direct
- Ensuite vous ralentissez votre rythme et prenez la balle dans votre main droite (main forte) en regardant le jeu
- Donnez l'air de vouloir réaliser une passe vers le centre de la raquette
- Lancez rapidement un mouvement de passe avec votre main droite en tendant votre bras au dessus de l'épaule gauche du défenseur. Vérifiez que la balle "colle" à votre poignet et ensuite poussez le ballon derrière la tête du défenseur (vos doigts doivent être vers la gauche)
- Levez un peu votre bras et en même temps tournez votre poignet dans le sens inverse des aiguilles d'une montre
- Poussez votre épaule vers la gauche et poussez la balle avec vos doigts en même temps que la rotation
- Ensuite reculez vous de quelques centimètres et récupérez la balle qui redescends tout en revenant vers vous
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# Posté le samedi 08 octobre 2005 11:43
Modifié le dimanche 09 octobre 2005 07:48
hot sauce
hot sauce qui reprend des forces pour le tour 2004
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[ 1 commentaire ]
# Posté le samedi 08 octobre 2005 11:35
Modifié le mercredi 06 juin 2007 02:28
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